Emotional Freedom Techniques

Emotional Freedom Techniques of EFT, is een controversiële therapeutische interventietechniek gericht op desensitisatie. EFT is een van de methoden van de energiepsychologie, deze hebben een achtergrond in de alternatieve geneeswijzen.

De handeling werd ontwikkeld door Gary Craig, NLP- master en makelaar met een achtergrond als civiel ingenieur. Hij beschikt niet over medische of psychotherapeutische kwalificaties, toch heeft hij duizenden mensen effectief geholpen. EFT is een vereenvoudiging afgeleid van de Thought Field Therapy